مصرف غذا و پوسیدگی دندان

مصرف غذا و پوسیدگی دندان

پوسیدگی دندان شایع ترین بیماری عفونی جامعه بشری است و ۹۰ درصد ایرانی ها به این عفونت مبتلا هستند. به گفته یک دندان پزشک، تحقیقات مختلف و آمارهای پراکنده نشان می دهد بیش از ۹۰ درصد افراد جامعه حتما یک دندان پوسیده در دهان خود دارند و تعداد دندان های پوسیده در گروه کودکان ۶ تا ۱۲ ساله بالاست. در این مطلب راجع به پوسیدگی دندان صحبت می نماییم.

مصرف غذا و پوسیدگی دندان

پوسیدگی های دندان هنوز ،بزرگترین تهدید برای دندان های بزرگسالان است .علت رژیمی پوسیدگی ها کاملا واضح است.همان طور که دندانپزشکان مختلف در سراسر دنیا ذکر می کنند، مصرف و خصوصا کثرت مصرف غذا و نوشیدنی های حاوی قند را کم کنید .این مورد هم برای بزرگسالان و هم کودکان استفاده دارد .

جهت رزرو نوبت کلینیک دندانپزشکی در نواب با ما تماس بگیرید 02155170512

پوسیدگی ریشه

معمولا پوسیدگی ریشه دندانها در بزرگسالان رخ می دهد.اتیولوژی پوسیدگی های ریشه مشابه پوسیدگی های هاله است. ازاینرو مشاور رژیمی برای جلوگیری از پوسیدگی های ریشه اساسا مانند مشاوره رژیمی برای جلوگیری از پوسیدگی های هاله است.
بنابراین مشاوره باید در جهت کاهش هم میزان شکری که مصرف می شود و هم کثرت مصرف شکر ها باشد .

نکات کلی در مورد تاثیر بر دندان

یک سری نکات ریز ولی مهم در مورد شرایط مختلف زندگی وجود دارد که تاثیر بسزایی در مورد سلامت دهان و دندانها دارند. این نکات گاهی اینقدر ریز هستند که کسی به آنها اهمیتی نمیدهد. ولی به مرور زمان همین نکات ریز تاثیرات مخرب خود را بر روی دندانها می گذارند.برخی از مهمترین این نکات را با هم می خوانیم.

  • میزان مصرف و پوسیدگی

    عملا میزان و کثرت مصرف و پوسیدگی دندان ها خیلی با هم مطابقت دارند طوری که احتمال اینکه کاهش دریکی از این دو مورد موجب کاهش در دیگری شود زیاد است .

  • عادات تغذیه

    شیوه زندگی به میزان زیادی عادات تغذیه را تحت تاثیر قرار می دهد .افراد در سرکار نسبت به افراد در منزل فرصت کمتری برای خوردن تنقلات دارند .

  • جنسیت

    نتایج بررسی های سلامت دندانی بزرگسالان،تجربه بیماری دندانی بیشتری در زنان نشان داده است تا در مردان ،ولی این امر ممکن است بازتابی از روشهای مختلف حفظ ریشه ها باشد تا عادات مختلف تغذیه .

  • بیکاری

    یک مدرک حکایت گونه از بروز پوسیدگی های اساسی که در مردان بازنشسته از کار رخ می دهد وجوددارد ،بااین مضمون که پوسیدگی در اثر زیاد خوردن تنقلات که علت آن وقت بیکاری زیاد است ،ایجاد می شود .

  • حضور در آشپزخانه

    برای اکثر افراد گرمترین اتاق خانه ،غالبا آشپزخانه است که افراد را به بیشتر خوردن وا می دارد .

  • ملاقات

    ملاقات های اجتماعی برای افراد مسن غالبا چایی و بیسکویت را به همراه دارد .در حالی که ملاقاتهای اجتماعی اینچنینی برای بهبود زندگی خیلی مطلوبند ،ممکن است لازم باشد تا الزامات رژیمی چنین عاداتی در نسبت کوچکی از افراد به دقت آزمایش شود.

  • پوسیدگی در بزرگسالان

    بزرگسالان بالای ۶۵-۶۰ سال ،نسبت به بزرگسالان زیر ۶۵-۶۰ سال،بیشتر انرژی خود را از قندهای خارجی غیر شیری کسب می کنند .یک تمایل قوی در مورد سطح بالاتر خرید شکر بسته بندی شده توسط خانه داران مسن تر به جوانتر وجود دارد .

تاثیر شکر بر دندان

هنگامی که مردم دندانهای طبیعی خود را مدت زمانی بیشتری حفظ می کنند ،ارتباط شیرین کننده های غیر قندی افزایش می یابد غذاهای اولیه جایگزین شکربرای کودک ،نوشیدنی های غیر الکلی ،قند وداروها بود.بنظر می رسد که این لیست برای بزرگسالان نیز مناسب باشد .

چای، قهوه و نوشیدنی های داغ دیگر ممکن است به نسبت از نوشیدنی های غیر الکلی برای بزرگسالان محبوبتر باشد و استفاده از شیرین کننده های غیر قندی می تواند فایده قابل توجهی داشته باشد ،خصوصا به این دلیل که این افراد مسن در کل زندگی خود عادت به شیرین کردن نوشیدنی های داغ داشته اند .

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید ؟
در گفتگو ها شرکت کنید!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 0 میانگین: 0]